北京清凉谷风景区位于北京市密云县，这里远离喧啸车水马龙的城市，独享大自然的清幽。2012年8月20日是一个值得纪念的日子，在这样一个炎炎夏日，首大眼耳鼻喉医院全体员工来到清凉谷进行为期三天的扩展训练。在这里，他们感受了一次心灵的洗礼，犹如夏雨过后的清凉，与周围环境交相辉映。

医院为了使员工在今后的工作中更团结，更坚强，更具有竞争力，能更好地适应未来不断变化的环境，特意组织了这次“向成功出发首大眼耳鼻喉医院首届团队心态素质训练营”。

在出发之前，每个人都收到了来自田恕教练的一份问卷调查，这是训练前的预热。到了目的地之后，虽然已是晚上，但大家依然能感受到清凉谷美丽清幽的环境，一切浮躁与疲惫褪去，剩下就是期待明天的到来。

三天的活动，大家收获颇多，明白了自己在工作中、生活中所承担的角色，以及扮演好这些角色必须具备的素质。其中，感触最深的就是微笑、责任和感恩。

“人间处处有真情”，只要你留心，我们身边充满关爱。不要吝啬你的微笑，你对别人微笑的同时也会收获同样的微笑，有微笑的地方就会有温暖。

“首大是我的”当大家大声喊出这个口号的时候，心中的自豪感油然而生。“首大是我家”，而每个人都是这个家庭中的一员。在工作中，每一个员工都必须有强烈的责任心，明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。首大的成长离不开每个人的努力，只有大家都拧成一股绳，才能把这种凝聚力转化为医院发展的动力。

“我们是社会的一员，社会赋予了我们很多的财富，我们在索取的同时还要懂得回报。无论对父母、对朋友、对同事，我们都要学会感恩，感谢别人曾经给予我的帮助，感谢自己有能力去帮助别人。”这是田教练对感恩赋予的定义。

在这些活动当中，大家印象最深的是“设计队名和口号”。它考验如何团队协作，如何发挥自己的创意。最后，经过热烈的讨论，每个团队都拿出了自己的得意之作。“天使之翼”、“旭日之光”、“8090准能行”、“神仙队”、“明星队”、“2046梦之队”等队名昭示着“我们还年轻，我们有理想，我们充满了热情，我们会朝着自己的目标勇敢前行”。活动中，大家从不熟悉到彼此熟悉，“我们都是相亲相爱的兄弟姐妹，”这是来自每个人心灵深处的呼唤。

三天的扩展训练结束了，大家依依不舍的离开了这个充满快乐与回忆的地方，重新回到工作岗位。相信每个人的生活都会从此改变。“面对挫折我们不再逃避，而是充满自信、从容面对。”

“把首大建设得更好，我们责无旁贷。”这是每个首大人的心声。